INFRARUN
En exclusivité sur Toulouse dans votre studio The Body By Chris !
L'Infrarun est un concept unique qui combine chaleur, exercice cardio et apesanteur, pour brûler un maximum de calories en format tapis de course.
Qu'est-ce-que l'InfraRun ?
L'Infrarun, c'est un concentré technologique très innovant pour obtenir un maximum de résultats en un minimum de temps : chaleur infrarouge, apesanteur, tapis de marche, accompagné de son système de divertissement de dernière génération. Les principales zones du corps travaillées sont les abdominaux, les hanches, les cuisses et mollets, ainsi que le fessier.
D'abord, le vide d'air ou encore l'apesanteur pour faciliter l'effort. Etudié par la NASA, faire le vide permet d'alléger le corps jusqu'à 80% de son poids. L'Infrarun est une capsule fermée sous vide. Cette technologie permet de faciliter l'effort et donc de se surpasser. Elle permet aussi de participer au drainage, au gainage et à l'évacuation des graisses. Le tapis peut aller jusqu’à 12 km/h avec une inclinaison maximale de 10° pour un exercice efficace et sans douleur.
S'associe à cela les infrarouges, dont les rayons pénètrent jusqu’à 5 cm dans l'épiderme sans chauffer la peau, et provoquent une sensation de chaleur intense, qui est absorbée par tout le corps. Cette chaleur active le métabolisme et grâce à cela, les calories sont brûlées dès la 3ème minute d’effort (versus 30 min pour une activité sportive classique).
Les lampes à collagène présentes dans l'Infrarun stimulent la production naturelle de collagène de la peau, mais aussi la circulation sanguine. Ces lampes améliorent la réparation des fibres d'élastine pour lutter contre la cellulite et l'effet "peau d’orange", ce qui qui améliore significativement la qualité de la peau.
Il existe 6 programmes différents adaptés pour réaliser vos objectifs : Aérobic/ softwalk Heavytraining / Fastbruning / Lymphatic drainage / Manual. L'infrarun s'adresse à tout le monde, que vous soyez une personne sédentaire ou active, au travers de nos programmes vous pouvez évoluer à votre rythme.
Enfin, le système multimédia présente en temps réel vos statistiques d’entraînement, l’intensité de l’exercice, et vous permet de régler la température, la vitesse de marche, l'inclinaison, ou encore la puissance d’aspiration.
L'écran multivision permet de voyager à travers des paysages sublimes, de Los Angeles à Buenos Aires pour une immersion totale ou même de regarder sa série préférée sur Netflix…
« Jusqu'à 1300 calories en 30 minutes !
Améliorez votre condition physique et vos performances. »
Quels sont les bienfaits d'une séance d'Infrarun ?
Chez The Body By Chris, votre séance d'Infrarun permet avant tout de dépenser jusqu’à 1 300 calories en seulement 30 min, soit entre 2 et 4 fois plus qu’une séance de sport traditionnelle.
Les résultats sont multiples avec notre protocole Infrarun.
Condition physique et performances
Les études prouvent que s'entraîner dans un environnement chaud permet d’être plus efficace dans un environnement neutre, avec notre vélo infrarouge vous serez plus fort et plus performant !
Des cuisses et un fessier plus fermes
On travaille tous les muscles du bas de corps : jambes, fesses et cuisses. L’Infrarun affine les cuisses et les rend plus toniques et il permet aussi de galber les fesses.
Récupération active
L'infrarouge présent dans notre appareil permet d’obtenir une récupération active, selon certaines études, après un effort sportif traditionnel le muscle reprend sa force initiale entre 6 à 8 heures contre 1 à 2 heures après une exposition à la chaleur infrarouge. De plus, après une séance d’Infrarun il n’y a pas de courbatures !
Une peau plus tonique
Le collagène, sous forme de lumière diffusée dans notre appareil, permet de stimuler l’élastine de la peau. Associé à l’effort sportif votre peau devient plus tonique.
Elimination des toxines
Dans l’Infrarun, on transpire en abondance ce qui permet d’éliminer chlore, métaux lourds et toxines stockés dans l’eau du corps.
Amincissement : perte et contrôle du poids
Les lumières infrarouges agissent directement sur les amas graisseux. Avec cette technologie vous commencez à brûler des calories dès la 3ème minute. Après plusieurs séances, vous observerez une perte de centimètres et une diminution de votre masse adipeuse.
Gainage de la sangle abdominale
Par un effet d’aspiration, vos abdominaux seront gainés tout au long de la séance.
Lutte contre la peau d'orange
L’activité musculaire favorise aussi la disparition de la peau d’orange.
Drainage super actif
Notre protocole de drainage permet de faire pression et dépression d’air, cela nous permet de faire une sorte de palper rouler qui traite également la taille. L’effort musculaire permet aussi d’évacuer les graisses grâce à l’effet de pompage.
Stimulation de la circulation lymphatique et élimination de la cellulite
Les infrarouges participent également à la purification de l’organisme et stimulent la circulation lymphatique, accentue l’élimination de la cellulite, participent au renforcement du système immunitaire.
Comment se déroule une séance d'Infrarun chez The Body By Chris ?
Les objectifs de chaque client sont établis avec un coach professionnel, il établira un programme adapté à vos attentes.
Une séance d'Infrarun dure 30 minutes.
Habillé de votre tenue de sport, vous enfilez la jupe en néoprène indispensable à la pratique de l'Infrarun. Vous entrez ensuite dans la capsule et le coach viendra ajuster l’élastique du bas de la jupe autour du caisson pour le fermer hermétiquement.
Option (sur recommandation de votre coach) : un pantalon de sudation peut être enfiler au-dessus de votre vêtement avant la séance afin de maximiser les effets sur la silhouette et la détox du corps.
Pour bénéficier au mieux des bienfaits de l’Infrarun, il est conseillé de marcher ou courir jambes nues, notamment pour profiter au mieux des avantages des lampes collagènes pour la peau.
Le coach lancera ensuite le programme en fonction :
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du protocole établi ensemble
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de votre niveau
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de votre condition physique et mentale actuelle
Pendant votre séance, vous pouvez écouter de la musique, regarder votre série préférée sur Netflix ou encore voyager virtuellement dans des villes du monde entier.
A la fin de votre séance, il est fortement conseillé de vous hydrater dans les heures qui suivent.
Tarifs & Prise de rendez-vous
The Body By Chris propose un programme, avec différents protocoles, adapté à chaque client·e.
Il est personnalisé lors du premier rendez-vous avec votre coach suivant votre objectif et vos attentes, mais aussi compte tenu de vos contraintes médicales et de votre Bilan InBody.
Vos témoignages
C’est un concept unique à Toulouse avec du matériel de pointe. Chris nous accueille toujours avec le sourire et s’occupe de ces clientes avec beaucoup de soin.
Le lieu est exceptionnel, décoré avec beaucoup de goût, très intimiste : c’est un endroit où l’on se sent bien.
Ça a été pour moi un bon moyen de me remettre au sport après mon deuxième enfant.
Je recommande +++
Un lieu formidable propice aux efforts et aux résultats. La décoration est superbe et les machines garantissent des progrès.
En 2 mois, j'ai perdu du ventre et surtout 6 kg. C'est génial !
Ma nouvelle salle de sport.
Merci Chris pour ton excellent travail.
Chris est le meilleur prof de sport que j'ai connu! Il m’encourage, me motive, il est à l'écoute de mes attentes... mes objectifs avant mariage ont été réalisés grâce à lui !
On se sent bien dans ce lieu convivial, cet appartement aménagé en salle de sport est différent d’une salle classique, on se sent comme chez soi! Je recommande vivement ce lieu sur Toulouse.
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Adresse
6 Allées Forain-Francois Verdier
31000 Toulouse
Heures d'ouverture
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Samedi & Dimanche
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